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遺伝ではないのかな?私のお肌の悩み

私の肌の悩みはあまりにもほくろが多すぎることです!

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20代後半、日焼け止めをしっかり塗ってきたので比較的肌は白く、ニキビや毛穴の黒ずみにもあまり悩んだことがありませんでした。

しかし幼少期から非常にほくろが多い!顔や腕、足にはもちろん、私の場合は耳や、唇には3つもほくろがあります。

高校受験の時、耳のほくろがちょうどピアスの穴のように見えてしまうので、面接時はコンシーラーで隠しなさいと先生に言われた思い出が。

唇も食後リップが取れてしまった時には、唇に何か付いてるよとよく言われてしまいます。

実は、父にもほくろが多く、私は遺伝なのではないかと疑っています。

しかも父はちょうど眉毛と眉毛の間に大きなイボのようなほくろがあり、小学生の頃から私も同じ場所にほくろがができないかと不安に思っていました。

結果、現在同じ場所にほくろができてしまいました!幸いまだ色は薄く、イボにもなっていないため目立たないのですが、将来このまま成長しないか不安に思っています。

現在コロナウイルスの影響でマスク着用の生活の日々ですよね。

会社の先輩がずっとマスク着用でばれにくいからと先日シミ取りに行ってきたそうで、

私もこのマスク着用の間にほくろの除去をしようかと画策しています。

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スキンケア

肌によいことを色々とやりました

肌に対する負担を軽くしようと色々と考えていこうどうしているわけですがやはり色々と調べた結果一番よろしくないのは紫外線であるということになりました。紫外線というのは本当によくないです。、これはなかなか判断が難しいところではあります。

ヴィオテラスCセラム

しかし、特に夏場などはあまり肌に大きく負担をかけないようにということで、紫外線クリームなどを塗るようにしています。そうすることによって、肌に対する負担を軽くすることができます。あとはなんだかんだで肌というのはどんどん生まれ変わりを繰り返すという形になるわけですが、それがターンオーバーです。このターンオーバーを強くするということで色々な抗酸化作用のあるような食べ物とかを積極的に食べるようになりました。一番はトマトです。

トマトは美容にとても良いということで肌ツヤにもよいであろうということが個人的には思っていたので、積極的にトマトジュースなんかも無塩無糖のものを飲むようにしていました。これで肌の強さというのがだいぶ強くなったような感じにはなりましたので実にうまくいったと自分では思っています。紫外線をカットした上で肌を強くするための食べ物を食べるとかそういうことをよくやっていました。

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今日からできる大人ニキビのオススメスキンケア法

口の周りや、頬、あごなどにできる大人ニキビ。

痛みだけでなく、ポツポツ…と人の視線が集中しやすいところにできがちなところも

悩みの1つではないでしょうか。今回は、大人ニキビを治すためにできるセルフケアをスキンケアの面から3つご紹介いたします。

1つ目は、洗顔をする際に摩擦をおこさずに、優しく洗うことです。

肌はとても繊細なので、刺激を嫌います。

たっぷりと洗顔料は泡立てて、泡をクッションにする形で肌が動かないように

優しく洗いましょう。

2つ目は、保湿をしっかりすることです。

ニキビができているから油分が多くてしっとりしているから、

保湿しなくていいのでは?と思ってしまうこともあると思います。

ですが、大人ニキビには肌の乾燥も悪影響です。

乾燥によって、大人ニキビは悪化するといわれています。

洗顔が終わったら、しっかりと保湿ケアをしましょう。

低刺激の油分が少ないものがおすすめですよ。

3つ目は、日焼け止めを欠かさないことです。

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紫外線を浴びることによって、肌の乾燥が進み紫外線で皮脂が酸化してしまい、

結果的にニキビを悪化させてしまいます。

日焼け止めは定期的に塗りなおすことが良いとされていますね。

日焼け止めだけでなく日傘や帽子、UVカットのストールなどを身につけると

紫外線対策はバッチリです。

今回は、大人ニキビを治すためにできるセルフケアの中でも、

スキンケアについてご紹介しました。

スキンケアだけでなく、食事やメイク、睡眠といった

生活習慣を少し変えていくだけで、肌の調子はグーンと良くなります。

日々肌のためにできることを意識し、

ニキビに悩まされない清潔な肌を目指しましょう。

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黄ぐすみについて教えて!

美容整形技術の進歩によって希望が持てるようになってきましたアラサーです。http://www.loyzenergy.com/

シミをとるのに〇万円か~〇歳までにこことここのシミは取りたいなぁ…などと浮かれて考えています。

シミ・シワのお手入れがずいぶんお手頃価格になり、少しの勇気で肌悩みが解決する現代って最高じゃないですか?!

でも私にはずっと気になっている肌悩みがあるんです・・・それは黄ぐすみ。

お肌の乾燥ケアと睡眠を十分にとればだいたいの肌悩みは解決するのですが、朝ピカピカでやったぞ!!!と意気揚々と出かけても

午後になると顔色が沈んでしまうのです。

朝のメイクに紫系のコントロールカラーを入れてもダメで、やっぱり午後にはくすんできてしまいます。

こういう時みなさんどうされてるんでしょうか?

黄ぐすみ対策ってなかなか聞いたことがないのでとっても気になるのですが、

コスメでも食品でも「これが良かったよ!」というものがあればぜひ教えていただきたいです。

黄ぐすみに気を付けている方は日常的にどんな対策をなさっていますか?

例えば肩を回す、やマッサージなど、気軽にできるものがあればそちらも教えていただきたいです。

お肌の悩みって尽きないものですね・・・

でも美肌で印象が大分変わると思うので、年齢を言い訳にせず、日々努力していこうと思います!

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25歳を過ぎてからの悩み

初めましてー!
ちょっとしたてか結構な悩みがありましてね

http://camu-chanson.com/

アラサーの仲間入りをしてからというものだんだん肌トラブルが一気に増えた気がします。。。
25歳が肌の曲がり角とはよく言ったものですわ。
シミやほうれい線・・・一気に老けた気がorz
化粧水・乳液・保湿クリームをきちんとつけてても肌のターンオーバーが追い付かないのか
若い時の代償なのかシミがすごすぎてコンシーラーは欠かせないアイテムに変貌してます。

若い時よりメイク道具の量が倍になっていますわ(´;ω;`)
戻りたい高校生(遠い目)

そして、このコロナ禍でマスクが日常ずっとつけないといけなくなってからは肌荒れが一気に悪化( ;∀;)
あごや頬の赤いぶつぶつに、冬の乾燥のせいでメイク乗りもかなり悪くなってしまって悲惨なことに・・・
皆さんも結構悩んでません?マスクでの肌トラブル

基礎化粧品も少し高めのに変えて前よりも丁寧に整えてるんですがなかなか・・・
自分の肌に合う基礎化粧品を探すのもだいぶ苦労するのに金額もだいぶかかりますよね。
しかもコロナの影響で収入も減少(泣)
皮膚科に行くのも躊躇うこのご時世ですし、コスパもいい基礎化粧品が欲しいところです。

皆さんのおすすめ基礎化粧品はなんですか?
ぜひ、教えてほしいです!(切実に

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お肌に登場する吹き出物軍団

女性の肌のコンディションは季節によって乾燥したり脂っぽくなってしまったりと悩ましいのです。ラントゥルースの口コミ&評価!

乾燥には保湿クリームやオイル、皮脂は脂取り紙や粉など様々な対策方法があります。しかし、年中問題を巻き起こす一番の問題は吹き出物と言う厄介なものです。吹き出物は体内から突然現れいつの間にか大きくなり次第に赤みを帯びてひどい時には破裂するほど育ってしまいます。

そんな奴らを撃退するために日々ニキビ洗顔やニキビ対策クリームなどで一生懸命に頑張ってケアします。しかし、たった一食のカップラーメンやジャンクフードで翌日すぐに吹き出物は登場し日頃の全ての努力がパーになってしまうのです。

吹き出物と言う厄介なものは体質から改善しないことには何とも離れてくれないものなのだと悲しくなります。さらに残念なことにこの吹き出物と言うものは私は此処に吹き出しましたよと主張するように跡を残していくのです。

大抵の気になる吹き出物は顔にできます。その顔に悪気もなく跡をつけていくのです。同じところに何度も出来て跡をしっかり残していく何とも恨めしいことです。この万年吹き出物問題を抱えている身としては冬の乾燥や夏の皮脂問題など何ともかわいいものだと思うのです。

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20代後半で気になり出したほうれい線…

10代の頃、そんなの気にしたこともありませんでした。

ホウレイ線?とはなんぞや。
私が知ってるのはホウレンソウだけ。

ラントゥルースの口コミを完全レポート!使い方から効果までを暴露します!

鏡で自分の顔を見たって、10代の頃の自分にはまだそんなものありませんでしたから

法令線=おばさんの悩みという認識で
自分には全然関係のないこと♪と思っていたあの頃が今となっては懐かしい。

異変に気付いたのは25歳頃だったでしょうか。

当時ギャグセンス抜群の彼氏と付き合っていた私は、彼氏の発するギャグに日々笑いっぱなし。

化粧直しのためにふと手鏡を覗き込んだ時、

笑いすぎて刻まれたその線の存在に初めて気が付きました。

「なにこれ…」

それが何かは分かるが認めたくない。
まだ25の私にほうれん線?いやいや…まだ早いよ。
そう言い聞かせながらもう一度手鏡を覗き込むと

やっぱりまだあるんです…。
しかもよくみると笑いじわのミゾのなかにファンデーションが溜まっている…

なんて恥ずかしいんだ!
こんな顔で人前に出ていたなんて。

それに気付いた頃から私はなるべく笑うことを控えるようになりました。

というよりも、笑わないように気を付けるという日常が始まったのです…。
それでも不意に笑ってしまうことは多々ありました。

そんな時はすぐに指でマッサージをしながらしわが刻まれないようにと気を使う毎日でした。

そんな地味な努力も虚しく25歳だった私は29歳へ…

期間にすれば4年。

たったの4年でなぜここまで変わってしまうの?
嘆きが止まりません…。

今となっては笑わずおもそこにすーっと伸びる一本の線があるのです…。
笑いじわなんてレベルでは誤魔化せません。
立派なほうれい線へと進化してしまったのです…。

最近、スマホのカメラで自分の顔を加工することが容易になってますよね。

試しに、自分の顔も加工アプリを使ってほうれい線を消してみたんです。

やっぱりほうれい線があるかないか、これだけで見た目の年齢が本当に変わってしまうんだなと実感しました。

出来ることなら女子高生の時みたいにパンパンなお肌に戻りたいですよね。
いつかそんな技術が低下で行える日が来るといいな?と思います。

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顔の毛穴についての悩み

もうすぐ30歳になりますが、28歳を過ぎた頃から毛穴について悩むようになりました。まずは鼻の黒ずみです。洗顔せっけんを変えたり、保湿をしっかりしたり気を付けていますが黒ずみはなくならず気になって爪で押してしまう日々です。

MELLIFE(メリフ)

爪で肌を傷つけるので爪で押すのは絶対ダメと知り、やめようとは思いますが、気になるとやめられなくなります。あとは毛穴の開きも気になります。毛穴の開きには洗顔後に冷水で引き締めることが良いと聞いたのですが、寒い時期はなかなかできず、ケアを怠ってしまいます。毛穴が開くとすっぴんの時に老けて見えてしまうのはもちろん、化粧をしてもその開いた毛穴にファンデーションが詰まったような感じになり、見た目がとても汚いです。毛穴の開きがなかったら、ファンデーションも薄くても大丈夫なのになあと肌が綺麗な人をみると羨ましくなります。

そこで毛穴汚れに特化したクレンジングを使用するようになりました。最初は洗浄力が強すぎるのではないか、肌が乾燥するのではないかと心配でしたが、美容液成分が入ったものを選んだので乾燥は全く気になりませんせした。しっかりと洗浄ができるので以前より毛穴の汚れや開きは気にならなくなりました。高い化粧水や乳液などを使用しても肌が汚れていては台無しです。まずはしっかり汚れを落とすことが大切ということがわかりました。

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30代になってからの肌のケア

10代、20代の頃は肌の悩みなんて全くなかった。http://www.alsasports.com/

メイクを落とさずに寝ても、ニキビなんてできなかったし、

どれだけ夜更かししようとも、朝まで遊ぼうとも、肌がくすむとかたるむとか、そんな悩みは皆無だった。

昔はよく『25歳はお肌の曲がり角』と言われたものだが、私にとってはそのようなこともなかった。

それでも20代の頃は、『これが肌に良い』と思い込んで高い基礎化粧品を使ったりしていた。

30代に突入するとどうだろう。

何も肌に悪いことはしていない(つもり)のに、毎朝肌がくすんでいるような気がする。

目の下のクマは次第にひどくなるし、自分には関係ないと思っていたほうれい線も徐々に出現し始めた。

そこで私は、基礎化粧品を見直すことにした。

これは『高いからと言って、果たして良いのか?』という疑問点が浮かんできたためである。

できるだけ肌に優しそうで、無添加で、なおかつ安いものを使うようにした。

しばらく使ってみて、正直それだけで肌が変わることはなかった。

そこで、Youtubeで美容系の動画を見るなどして、顔のマッサージを取り入れることにした。

朝と晩に動画を見ながらほうれい線のあたりを特に念入りにマッサージする。

するとだいぶ、くすみも取れてきたし、ほうれい線も少しマシになったような気がする。

結局高い化粧品を使うよりも、毎日の努力の積み重ねが物を言うのだと思う。

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乾燥肌なのに脂性な私の肌

子供のころ、アトピー性皮膚炎を患っていたため、全身に強力な薬を使った後遺症なのか、ところどころ以上に乾燥しやすかったり、黒く薄くなった皮膚があります。http://kajikaen.com/

そのため、ちょっとした乾燥のせいで痒みが異常発生して、ところどころにある乾燥しやすいスポットから徐々に肌荒れが広がり、いちどかぶれてしまうとなかなか治りにくいということもあり、常に肌が乾燥しないように潤すことが日課となっています。

皮膚自体も全体的に乾燥しやすく、風呂上がりや洗顔後は、ものすごいスピードで肌を潤さないと、乾燥が激しくすぐに肌はしわしわになります。

そのため、常に潤しやすいよう、全身に使える肌を潤すためのスプレーとその上から水分を蒸発させないためのクリームや美容液を、風呂場、台所、自分の部屋、食卓と用意しているのです。

そこまでして肌のうるおい対策をしているのに、乾燥肌が少し潤ってきたと喜んでいる矢先にやってくるのが、油田のように出てくる皮脂のようなもの。

顔が油っぽくなってくるので、あぶらとりフィルムを使って取ると、また乾燥しやすくなるので、肌を潤し、しばらくしたら、顔がテカテカしてきて、

またスプレーで潤し対策を開始という、いつまでも悪循環が続くのです。

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加齢のせい?気になる毛穴の開き

今年30歳になるアラサーOLです。http://www.humungusfungusfest.com/

美容には若い事から関心がありおすすめされている商品は必ず一通り試したり、高額だけど効果抜群と口コミで評価されているようなデパコスの継続利用もあってか、3年ほど前まではどんなに不規則な生活をしていても肌トラブルに悩まされる事はありませんでした。

しかしここ1~2年気になるのが毛穴の開きや黒ずみです。特に華の横らへんのほっぺたの毛穴が楕円形に開いており、しっかり保湿をしてもなかなか閉じない状況です。また鼻の頭の黒ずみも年々色を濃くしており、指でつまむとにょろにょろと白い脂が出てくるようになりました。ほっぺたの毛穴の開きは最初は乾燥のせいかと思っていましたが、サイト等で調べると楕円形に広がる時は肌のたるみによるものが多いとの事でした。

特に頭が凝って地肌が固くなると1枚の皮で繋がっている顔の皮膚も弛むと書いており驚愕しました。確かに特に今年はコロナの影響で在宅勤務が増え、小さいパソコンのモニタをずっと見つめる時間が増えたので、頭の凝りは自分でも感じていました。

今までは高級な化粧品を使えば肌トラブルは起きないと思っていましたが、これからはお金に頼るのではなく頭のマッサージや原因の根本を解決するような対策を取っていかなくてはならないなと思っています。

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紫外線に効果のある飲食物で身体を守ろう

紫外線に身体に当たると、日焼けだけではなくしみやそばかす等の肌荒れの原因にもなります。
日焼け止めクリームを塗って日焼け防止になりますが、肌が露出する部分は保護できても内側はカバーすることは難しいです。
身体の内側を紫外線から保護するには、ビタミンCの補給がいいといわれています。

http://www.smadcon.com/

一番ビタミンCの含有量が多いのは「いちご」です。
えっ、レモンじゃないのと思われますが、レモン1個当たりのビタミンCの含有量は20mgですが、いちごは5から6粒で62mgとレモンより多くのビタミンCが含まれています。
ただ、いちごの摂り方といつ食べるのかというタイミングがあります。

それはいちごを水で洗い、へたを取って生で食べることです。いちごジャムにしたり、砂糖やコンデンスミルク(練乳)をかけて食べるとビタミンCの量が減るので生で食べたほうがビタミンCの補給にもってこいです。
食べるタイミングとして朝食の最後に5から6粒を食べれば紫外線対策となり、紫外線を浴びた(日焼け)直後に食べるよりより効果があります。
紫外線対策を忘れてしまった時は「アセロラジュース」が効果的です。アセロラもいちご同様にビタミンCが多く含まれており、いちごでは飲み物にすることは難しいですがアセロラはそのままジュースにすることができて、しかもビタミンCが壊れにくいです。

アセロラジュースは缶飲料やペットボトルに入ったものがあり、コンビニエンスストアやスーパーマーケットで見かけ、まとめ買いをすると安価です。
そうだったらアセロラそのものがいいのではと思われますが、アセロラを扱っている店舗が少なく、見つかったとしても高価なのでアセロラジュースの方がお得です。
また、アセロラジュースには紫外線に効果のある「アントシアニン」が含まれていますが、その分糖分も含まれているので一度に飲むよりこまめに飲んだほうが効果があります。

逆に紫外線のダメージを強くしてしまう食材があります。
それは「オレンジ」や「グレープフルーツ」の柑橘系の果物です。
両者ともビタミンCはレモンには負けじと多く含まれていますが、「光毒性」(こうどくせい)物質の「ソラレン」が含まれています。
ソラレンは紫外線を吸収する物質でいくら柑橘系の果物でも紫外線対策とは逆効果になるので注意が必要です。
夕食にソラレンを含んだ飲食物を摂取しても、紫外線の影響は出ません。

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高校時代の際ニキビに悩んでいた時の対処法

私は高校時代ニキビに悩まされていました。ニキビができ始めたのは、高校2年生の時、でき始めの時は「思春期だから仕方ない」と割り切り、何のケアもせず放置しておきました。ですが、だんだんとニキビは増えてきて人前に出るのが恥ずかしくなりました。

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夏以外はマスク生活をしていた時期もありました。なんとしてでもニキビを無くしたかったので、皮膚科に行ったり様々な化粧品を試したりしました。ですが、なかなか治らず気分が上がらない日々が続きました。「なんでこんな治りが遅いんだろう?」とか治ってもまたすぐにできたりして肌の悩みでストレスが溜まっていました。

ここで私は普段の食生活を見直しました。肌にいいものをネットで調べては試すの繰り返しで毎日3食をきちんと食べ、炭水化物を抜き、野菜中心の食生活にシフトを変え、さらにはビタミンのサプリメントを購入し、服用していました。そしたらみるみる肌の調子は良くなり、だんだんと肌綺麗になっていきました。

2ヶ月後友人からは「肌キレイになったんじゃない?」と言われ肌キレイになったんだという実感が沸き、肌に自身をもてるようになりました。この期間の肌のケアは至ってシンプルで、ビタミン豊富な化粧水にドラッグストアに売ってる乳液を使っていました。肌は2〜3ヶ月で生まれ変わると分かりました。

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たるみとシミとの戦い

最近自分が20歳の頃の写真を見て驚きました。今私は20代後半ですが、自分では昔と変わってないと思っていたのに、20歳の頃の自分と比べると、明らかに顔はたるみ老けていました。

ととのうみすとの効果

同年代の友人や芸能人の人を見ても、実年齢より若く見える人がほとんどだし、私もまだそこまでたるみに気を付けなくても良いかなと思い、何のケアもせずに油断していたら、たまたま20歳の自分を見てとても焦り出しました。

このままではヤバイと思い早急に改善策を調べました。自分でできる顔の筋トレで、ベロを回したり、たるみに効くツボを押したりしました。

美容器具も買い、リファを選びました。リファを見た時に、若い頃は自分もいつかこういうのを使う日が来るのだろうかと思っていた頃の自分を思い出しました。

顔筋トレは毎日朝晩続け、リファはお風呂上がりにやっていました。美は一日にしてならずなので、効果が出るのを期待して今も継続して頑張っています。たるみと同じようにシミにも悩んでいて、若い頃にできたニキビ跡が色素沈着してシミになってしまいました。

シミのケアは毎日のワントーンアップする洗顔パックをし、毎晩ビタミンCが入ったマスクをしていたら少しずつシミが薄くなり、肌色もワントーンアップしました。いつまでも若いと思い込まないで早めのケアをしていたらと後悔しています。

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生き返ってきた細胞?

私は、小さい頃から敏感肌、乾燥肌で悩んでいる。http://www.rc-leipzig.com/
そう、顔だけではなく腕・足もだ。

腕は、毛孔性苔癬。足は鮫肌。散々だ。正直、辛い。

夏場になると腕足を出すのは女性の特権・武器であるが大人になったいまそんなことは恥ずかしい。顔は赤ら顔。顔はどの化粧品を使ってもだんだん痒くなって赤くなる。その度に、皮膚科に行ってたけど良くなるほどでもなくて。

私は半分諦めかけていた。社会人になっても化粧ができず可愛くなれないのかなと。ただ、乾燥肌ってだけあってニキビは全くできない。それはいい事なんだが、、。つるんとした鼻も羨ましいなってずっと思ってる。けど、何故か触ってしまうからいつも皮が向けて赤くなりトナカイみたいに。

そんな失望していた私にも運命的な出会いが。私はジャニオタなのだが推しに美容オタクがいる。その人は、昔やんちゃで怖いと言われていた人。だが、いまは休日に美容クリニック5軒ハシゴや美容グッズを集めている。その人が使用しているIPSAというものに手を出してみた。やはりデパコスと言われるだけあって少々値は張るが最後の望みだと思って使ってみた。そうしたら、だんだんと良くなってきたのだ。カサカサで皮膚がめくれてたこの私が触るとツルツルモチモチになったのだった。

化粧水だけでなく拭き取り化粧水・乳液・シカペアも同時に使うとさらに調子がいい。

これが生き返った細胞。

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ひどい乾燥肌で悩んでいます

寒い冬や季節の変わり目など、

乾燥でお肌のカサカサが気になる…という人は、

きっと少なくないでしょう。

レナセルクリアセラムは評判以上の美容液!効果や口コミなどを赤裸々にレポート!

わたしも子供の頃からずっと乾燥肌に悩まされています。

それもかなり重度な乾燥肌で、冬は毎年辛い思いをしています。

もちろん、保湿ケアは入念に行っているんです!

夜お化粧を落とすときは、お肌への負担がより少なく

乾燥しにくい保湿効果があるクレンジングを使用しています。

これじゃないと、お化粧を落としてお風呂でリラックスしている

その間にもお肌が乾燥してきてしまうのです…

お風呂上がりには、まず何をするよりも先に

お肌の保湿が欠かせません。

保湿効果が高いセラミドやヒアルロン酸がたっぷり配合の

化粧水をケチらずたっぷり塗って、

その後、乳液でしっかりフタをしています。

わたしは乾燥肌と併せて、比較的敏感肌なのかな?

という悩みもあります。

なので、スキンケアに使用する基礎化粧品には

お肌トラブルの原因になりやすい

香料、エタノール、パラベンなどが含まれていない

いわゆる「フリー処方」な商品を選ぶようにしています。

スキンケアや乾燥肌対策にここまで気を使っているのですが…

それでも日中のオフィスで仕事をしている時など、

お肌がカサカサして痒くなってきてしまうのです。

これからも、自分にあった基礎化粧品選びや

乾燥肌対策を頑張って、

なんとかカサつく冬を乗り越えていきたいです。

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ブドウの種にも効果効能があります

あなたは、グレープシードオイルを御存じでしょうか。モイスポイントの効果と私の口コミ!届いた様子から解約方法まで全解説!

グレープシードオイルは、文字通りブドウの種から搾り取った食用油のことです。

成分として、フェノール類と脂肪酸とビタミンが多く含まれています。

ブドウの種全体の約13%から搾り取ることができて、主な生産地としてフランスやイタリアやチリ等のワインの産地がほとんどです。

日本では、ブドウの種を食べるという習慣がなく、国産のグレープシードオイルはほとんど見かけません。

1930年頃から、ヨーロッパのブドウの産地を中心に、種から搾り取ったグレープシードオイルが登場し、口にするようになりました。

グレープシードオイルには、2つの特徴があります。

まずは「油は無味無臭」です。

ブドウの香りがするのだろうと思いがちですが、ブドウの種から油を搾り取ることから、ブドウの果肉や皮に関係ない部分なので、本当に透明でブドウ独特の香りはしません。

食用油なので、炒め物等で加熱したり、ドレッシングのように生で使うことができて、食用油としてオールマイティーな一面もあります。

次に「食用だけでなく、化粧品として使える。」ことです。

グレープシードオイルは、油自体が非常にサラサラしており、美容にも優しく、よく伸びることから化粧品の油と同じようにして使うことができます。

しかし、グレープシードオイルには、食用だけのものや化粧品だけで食用に向かないものがあるので、注意が必要です。

グレープシードオイルは、主成分の中に「リノール酸」が多く含まれており、摂取し過ぎると逆に太る原因にもなるので、これも注意が必要です。

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肌について

歳を重ねるうちに肌も色々重なり最終的にたるんできたり、くすみやニキビも出来ますよね。
そして、歳を重ねるごとに友人達の中で数人美容に行き信者っぽくなり勧誘も…
私はよくありました。

FACEEリキッドセラムプラスを使用した私の口コミ!使い方や効果などを完全レポート!

周りの友人からあきちゃんなんかの化粧品に執着しちゃってすごい押し売りみたいな事してくるから気を付けなよ。と言われ気を付けているのですがいつも結局一度試す事が多いです…

そういう友人達が最後言うのは「私はこれと出会えて救われた。だから自分の友達にも知ってほしい。」と言ってきます。
とても有難い言葉だけど友人達が救われたという化粧品は敏感肌の私にはすべて合わず「出会って救われていない」という結果に…
そんな私が唯一やっているのは二週間に一度の化粧水です。

何でも良いんです。自分がしたいと思った化粧水や化粧品「を買って毎日ではなく二週間に一度肌の休憩タイムと名付けその日だけは入念に顔をいじくりまくる様になったら肌の調子が良くなりました。
友人達が言っていた「出会えて救われた」はこれでした。

人間十人十色だからこそ色んな化粧水や化粧品、医療技術があると思ってます。
色んな物に出会える私たちはその時点で幸せと思うので、自分の肌が喜ぶ事をしてあげるのが肌にとって一番良いものなんだと思います。
それから私は自分のやり方があるから。と断れるようになりました。
しっかり断ってスッキリするのも肌に良いかもです!

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マスクによる肌荒れのケアできること

コロナ流行により感染対策の一つとしてマスクをつけて以来、マスクをつけて肌荒れがひどくなってしまったと言う声がよく聞かれます。夏場はマスク焼けに悩んだり、それ以降は不意にできるニキビできものなどに悩まされてケアをどうしたらいいかわからない人もたくさん出てきました。

http://seriestemporales-ieo.com/

放っておくとひどくなるので、ここで原因と対策をいくつか知っておくと大変役立ちます。マスク時の肌荒れの原因の一つはマスクの繊維が口元頬で擦れて肌に刺激を与えてしまうことでおこる赤みや痒みなどです。対処法としてはマスクのせんをよく選ぶことが肝心です。自分の肌に合わないものを一日つけていると肌荒れの原因を増やしてしまいます。

自分に合わないマスクの繊維はすぐに別の繊維のものに変えることで刺激を抑えることができます。また、化粧をする場合口元は軽くするか、刺激の少ないものにすることによって二重におこる肌荒れ原因を避けることができます。また洗って使えるマスクを使ってる場合、残りの洗剤などが刺激を与える場合もあるので、しっかりと洗い落とすことが肝心です。

また汗をかいてしまって汗が原因で増える菌により肌荒れが起こっている可能性もあります。

その場合は汗をこまめに拭くことで少し肌荒れを軽くすることができます。マスクをしていても、普段しているスキンケアを怠らないようにすることで抑えることもできます。このように対処法はたくさんあるので自分に合った対処法でマスクでの肌荒れを乗り切ることができます。

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ニキビについての豆知識

ニキビができる原因として肌の新陳代謝、肌の生まれ変わりが正常に行われなくなってしまい、肌に残った角質により、皮膚の表面に出て行かなくてはならない皮脂が溜まり、盛り上がった状態になり、その状態でアクネ菌が増殖し、炎症がおき、それがニキビになります。

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肌の新陳代謝、肌の生まれ変わりが正常に行われなくなってしまう原因として皮膚に刺激を与えて傷つけていましたり、ストレスからくるホルモンバランスの低下、睡眠不足からくる細胞生成の機能低下などが影響しています。

ニキビができた場合は日常生活を見直し、対策を考えることが本当に大切です。ニキビができてしまった場合、決して自分で潰さないようにすることが大切です。目では確認し辛い場所でありますし、間違ったケアは症状を悪化させる危険がよくあります。

ニキビができてしまって一回触ってしまいますと余計気になってしまって、また手で触りたくなってしまい、手についている菌がさらについてしまうことで、炎症を大きく起こしてしまう可能性もあり、治せるのに時間がかかってしまい大変です。

塗り薬の使用開始直後から1ヵ月程度、皮膚の乾燥、肌のむけやニキビの悪化が生じずることが比較的多くあり悩んでしまいます。

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目の下のくまが濃くなってきた

最近目の下のクマが気になって悩んでいます。
前から多少はあったのですが、最近は特に色が濃くなってきて悩んでいます。
クマにも種類があるということを知り、私はどういう種類仲間なのかをまず調べました。
私はおそらく、青グマだと思います。

MELLIFE(メリフ)の効果

寝不足だったりケータイ画面の見過ぎは自覚があります。
結構不良が原因だと言われている青グマなので、優しくマッサージをして血流を良くしようと思いましたが、全く改善されません。
なので、食事から変えようと思ってビタミンEが多く含まれている食品を意識して取るようにしました。
それでも変化はありません。

食事やマッサージでは変化が見られなかったので、早寝早起きを意識しました。
お休みの日も目覚ましをかけて早く起きて、毎日夜も早く寝れるように努力しました。
すると、少しだけクマが改善されてきました。
嬉しくなって、私にとっては最終手段のケータイの画面を見る時間をいつもよりも少しずつ減らすように意識をして、目の疲れを溜めないようにしてみました。

数日続けていると、だいぶクマが薄くなりました!
マッサージと生活習慣とケータイ画面を見る時間を意識すると、何も意識しないよりもだいぶクマが消えてくれたのですが、今もまだ完璧に無くなったわけではありません。
コンシーラーを使わなくても目の下にクマが見えなくなるまで、模索しながらこれからもケアを続けています。

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こども時代からの悩みのアトピー性皮膚炎、そして現在。

もともとこどもの頃にアトピー性皮膚炎の診断をうけたのが最初でした。
夏は汗をかいた部分がかゆくなりずっとひじや首など肌が弱いところをかいて真っ赤にしている子供でした。
また、冬場は乾燥が肌を攻撃しいくら保湿しても回復せず地獄でした。

メリフバームクレンズは敏感肌でも使用可能?効果と口コミ体験談を徹底レビュー!

その都度皮膚科通いステロイドの処方を受け、いったんはよくなることもありましたが結局そのループから抜け出せずこども時代を過ごしていました。

また思春期になってからは改善しないアトピーからくるストレスでニキビもできはじめました。

そして自分が色黒でアトピー性肌であることはコンプレックスへとかわりました。
テレビやCMでみる白くて澄んだ肌の女優さんに憧れましたしメイクにも人並み程度に興味を持ちましたがメイクをする→翌日した部分が荒れるので結局皮膚科通いへ逆戻り。
今でもメイクをしたくてもできない日が年間半分くらいあります。

ひどい日は日焼け止めクリームでさえも荒れます。
最近は花粉や気圧の変化も肌に影響しているように感じます。
化粧水など肌が弱い人向けの商品の口コミをみるとすぐ試してみるのですが、いまだにこれだ!というものに出会えたことがありません。
いつまでこのぷーぷを抜け出せないのだろうと思います。